申夹板(胫骨内侧应力综合症)

什么是申夹板(胫骨内侧应力综合症)?

申夹板临床症状是胫骨前部疼痛。

申夹板的病因

申夹板的发生大多与过度使用有关。由于过度使用,肌腱以及肌腱与骨连接的部分受到过多刺激,这种情况称为胫骨内侧压力综合症。常见于运动员,在他们延长训练时间,加大训练强度时发生。

申夹板的治疗方法

治疗方法包括:一天三次,每次20分钟使用冰袋冷敷或用冰按摩;按照医生的指示使用抗炎药;定期进行康复性锻炼,如游泳和骑自行车。

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